close
تبلیغات در اینترنت
رازهای موفقیت

راهکارهای مناسب برای شاد بودن و کاهش استرس در محل کار

راهکارهای مناسب برای شاد بودن و کاهش استرس در محل کار

 

شاد بودن یکی از هوشمندانه ترین ترفندهایی است که انسان می تواند در مقابل مصائب زندگی به کار بگیرد. وقتی سعی می کنید به جای اعتراض کردن، اشک ریختن و حتی ناامید شدن، در بیشتر مواقع لبخند به لب داشته باشید و موجب خوشحالی اطرافیان نیز بشوید، در واقع در حال مبارزه هوشمندانه با سختی ها هستید.

ادامه مطلب

درس‌هایی که کارآفرینان برای رسیدن به موفقیت باید بیاموزند

درس‌هایی که کارآفرینان برای رسیدن به موفقیت باید بیاموزند

 

دنیای واقعی کارآفرینان با آنچه اغلب مردم تصور می‌کنند متفاوت است. کارآفرینانی در این فضا به موفقیت می‌رسند که خود را برای رویارویی با چالش‌های بی‌پایان آماده کرده باشند.

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

مقابله با افکار منفی به کمک روانشناسی نوین

مقابله با افکار منفی به کمک روانشناسی نوین

 

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

راه‌هایی برای افزایش خلاقیت در کسب و کار

راه‌هایی برای افزایش خلاقیت در کسب و کار

 

این روزها افزایش اطلاعات ناشی از اینترنت، شبکه‌های اجتماعی و خبرگزاری‌ها, باعث از بین رفتن خلاقیت می‌شود. چگونه می‌توان خلاقیت را در کسب‌و‌کار افزایش داد؟

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

تکنیک مدیریت زمان پومودورو

تکنیک مدیریت زمان پومودورو

 

وقتی از مدیریت صحبت می‌شود، به‌طور حتم مدیریت زمان یکی از اساسی‌ترین مهارت‌های تأثیرگذار در موفقیت شخصی، تحصیلی و شغلی است.

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

مهم‌ترین ویژگی افراد موفق

مهم‌ترین ویژگی افراد موفق

 

ویژگی‌های زیادی برای موفق شدن می‌توان نام‌ برد؛ اما در این مقاله به مهم‌ترین آن‌ها یعنی اظهار نظر و عقیده می‌پردازیم. ممکن است این ویژگی شما را شگفت‌زده کند.

ادامه مطلب
برچسب ها : ,

چگونه می توان شرایط سخت زندگی را بهتر اداره کرد

چگونه می توان شرایط سخت زندگی را بهتر اداره کرد

 

با رعایت نکاتی که ذهنتان را آرام و شما را از عوامل استرس‌زا دور می‌کنند، می‌توانید دید بهتری به مشکلاتتان داشته باشید.

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

خوش بینی؛ دارایی پنهان افراد موفق

خوش بینی؛ دارایی پنهان افراد موفق

 

خوش‌بینی را می‌توان دارایی پنهان افراد موفق نامید که با استفاده از آن، نه‌تنها اطرافیان خود را بهتر مدیریت می‌کنند، بلکه با مشکلات و بحران‌ها به‌خوبی دست و پنجه نرم می‌کنند.

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

چند راهکار علمی برای مقابله با اضطراب و استرس

چند راهکار علمی برای مقابله با اضطراب و استرس

 

اضطراب می‌تواند موجب اختلال در زندگی شما شود؛ دانشمندان دانشگاه کمبریج راهکارهایی علمی و ساده برای مقابله با اضطراب و آسیب‌های ناشی از آن ارایه کرده‌اند.

ادامه مطلب
برچسب ها : , , ,

چگونه ایده های جدید ارائه دهیم

چگونه ایده های جدید ارائه دهیم

 

ارائه دادن ایده‌های جدید تبدیل به یک مهارت ضروری برای دوام در بازار رقابت شده است و این مهارت ذهنی با تمرین کردن و تغییر دادن الگوهای فکری تقویت می‌شود.

ادامه مطلب
برچسب ها : , , ,

۳ عادت روزانه که زندگی کارآفرینان را متحول می‌کنند

۳ عادت روزانه که زندگی کارآفرینان را متحول می‌کنند

 

همه‌ی افراد موفق در زندگی عادت‌هایی دارند که به‌وسیله‌ی آن‌ها بتوانند جریان خلاقیت‌های فردی خود را بالا نگه دارند. این موضوع در مورد کارآفرینان بزرگ نیز صادق است.

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

جملات الهام بخش برترین مدیران دنیا درباره رهبری مؤثر

جملات الهام بخش برترین مدیران دنیا درباره رهبری مؤثر

 

اگر قرار است به‌عنوان یک رهبر، الگوی افرادی باشید که از شما پیروی می‌کنند، باید بتوانید زندگی کارمندانتان، شرایط اجتماع و حتی جهانتان را بهتر کنید.

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

استرس و اضطراب را مهار کنید

استرس و اضطراب را مهار کنید

 

همه‌ی ما در برخورد با برخی اتفاقات، ‌دچار استرس می‌شویم. این اتفاقات می‌توانند کوچک باشند، مثل گیرکردن در ترافیک؛ یا می‌توانند به‌قدری ویران‌کننده باشند که ما را از هر حرکتی بازدارند.

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

۱۰ مهارت مفید برای بهبود مکالمات کاری

۱۰ مهارت مفید برای بهبود مکالمات کاری

 

داشتن اطلاعات کافی در مورد موضوع موردبحث لازم است اما کافی نیست. برای اینکه بتوانید با دیگران یک رابطه موثر برقرار کنید باید مهارت‌های لازم را یاد بگیرید و تمرین کنید.

ادامه مطلب

راه‌حل‌های مؤثر رفتاری برای افراد آنتی کاریزما

راه‌حل‌های مؤثر رفتاری برای افراد آنتی کاریزما

 

افراد کاریزماتیک از یک امتیاز ویژه برخوردارند: قدرت نفوذ بر دیگران. ولی به این معنی نیست که سایر انسان‌ها لزوماً در روابط خود شکست می‌خورند. شما از کدام گروه هستید؟

ادامه مطلب
برچسب ها : ,

۲۸ باور مضر که انسان‌ های موفق از آن‌ها اجتناب می‌کنند

۲۸ باور مضر که انسان‌ های موفق از آن‌ها اجتناب می‌کنند

 

بزرگ‌ترین تهدیدکننده‌ی موفقیت شما درون ذهنتان است. با از بین بردن افکار غلط، با سرعت بیشتری به سمت موفقیت حرکت کنید.

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

۱۵ نقل قول ژرف از اینشتین که نشانگر یک ذهن نابغه است

۱۵ نقل قول ژرف از اینشتین که نشانگر یک ذهن نابغه است

 

آلبرت اینشتین یکی از بزرگ‌ترین نوابغی بود که جهان به خود دیده است. اما او تنها یک فیزیک‌دان نبود. اینشتین یک فیلسوف هم بود که دید او نسبت به مسائل مختلف در نقل‌قول‌هایش بازتاب یافته است.

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

استفاده یکسان از هر دو نیمکره مغز شما را به کارآفرین بهتری تبدیل می‌کند

استفاده یکسان از هر دو نیمکره مغز شما را به کارآفرین بهتری تبدیل می‌کند

 

بسته به این که نیمکره چپ مغزتان فعال‌تر باشد یا نیمکره راست، علایق و شخصیت شما متفاوت خواهد بود. به عبارتی نیمکره فعال‌تر مغز شما شخصیتتان را تعیین می‌کند.

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

۸ رفتاری که مردم با توجه به آن‌ها در مورد شما قضاوت می‌کنند

۸ رفتاری که مردم با توجه به آن‌ها در مورد شما قضاوت می‌کنند

 

تحقیقات نشان می‌دهند که مردم برای قضاوت در مورد شخصیت یک فرد به ۸ رفتار او بیشتر توجه می‌کنند. پس بهتر است که شما هم از این رفتارها آگاهی داشته باشید.

 

ادامه مطلب
برچسب ها : ,

نحوه‌ی مدیریت استرس در مراحل مختلف زندگی

نحوه‌ی مدیریت استرس در مراحل مختلف زندگی

 

تلاش برای رسیدن به اهداف و مدیریت مسئولیت‌ها، مسیر پر پیچ و خمی است که باید در تمام مراحل آن به فکر سلامتی خودتان باشید.

 

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

۷ دلیلی که تا الان میلیونر نشده‌اید

۷ دلیلی که تا الان میلیونر نشده‌اید

 

طرز تفکرهایی که شما را از ثروتمند شدن باز می‌دارند، تله‌های ثروت نام دارند. با داشتن آگاهی کافی می‌توانید بر آن‌ها غلبه کنید.

 

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

افزایش خلاقیت به روش آلبرت اینشتین

افزایش خلاقیت به روش آلبرت اینشتین

 

آلبرت اینشتین یک نابغه‌ی خلاق بود که اشتباهات زیادی نیز مرتکب شد؛ اما درنهایت توانست با افکار و نظریه‌‌های خود دنیای ما را تغییر دهد.

 

ادامه مطلب

۱۱ عادت مردمانی با ذهن قوی و توانمند

۱۱ عادت مردمانی با ذهن قوی و توانمند

 

با تغییر عادات روزانه خود می‌توانید از مزایای شگفت‌انگیز ذهنی قوی بهره‌مند شوید. افرادی که ذهنی توانمند دارند احساسات، افکار و رفتار خود را به‌خوبی مدیریت می‌کنند. 

 

ادامه مطلب

۵ روش مؤثر برای کاهش استرس

۵ روش مؤثر برای کاهش استرس

 

استرس در کسب‌وکار یکی از عوامل بازدارنده است که باعث می‌شود از میزان کارایی‌ ما کاسته شود؛ اما برای کاهش استرس، چه کارهایی باید انجام داد؟

 

ادامه مطلب
برچسب ها : , , ,

چرا نمی‌توانیم تمرکز کنیم؟

چرا نمی‌توانیم تمرکز کنیم؟

 

متمرکز ماندن ارتباط چندانی با عزم راسخ ندارد. عادت‌های زندگی مدرن بیشتر از هر چیز مانع  لذت بردن از تمرکز می‌شوند.

 

ادامه مطلب
برچسب ها : , , ,

چگونه شخصیتی کاریزماتیک داشته باشیم

چگونه شخصیتی کاریزماتیک داشته باشیم

 

اگر بتوانید هر یک از رفتارهایی را که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌شود، در خود پرورش دهید؛ می‌توانید دیگران را مسحور خود کنید.

 

ادامه مطلب
برچسب ها : ,

با راز خلاقیت استیو جابز آشنا شوید

با راز خلاقیت استیو جابز آشنا شوید

 

استیو جابز با عادت پیاده‌روی توانست خلاقیت خود را تقویت کند. بسیاری از مطالعات می‌گویند این راه بهترین روش برای ارائه ایده‌های جدید است.

 

ادامه مطلب

شناخت و نحوه ترک کردن عادت های بد ذهنی

شناخت و نحوه ترک کردن عادت های بد ذهنی

 

قوی شدن نیازمند تمرین کردن و پرورش دادن ذهن است. انجام دادن این کار تنها زمانی موثر است که با ترک کردن عادت‌های بد ذهنی همراه باشد.

ادامه مطلب
برچسب ها : , , ,

چگونه بدون توجه به مشکلات بر اهداف خود تمرکز کنیم

چگونه بدون توجه به مشکلات بر اهداف خود تمرکز کنیم

 

مشکلات کاری و شخصی و فشارهایی که امروزه به افراد وارد می‌شود، اغلب آن‌ها را از تمرکز بر اهداف اساسی زندگی بازمی‌دارد.

ادامه مطلب
برچسب ها : , ,

۶ رفتار ناشایستی که نباید در جلسات اداری انجام دهید

۶ رفتار ناشایستی که نباید در جلسات اداری انجام دهید

 

جلسه اداری محلی برای خودنمایی و نشان دادن توانایی‌ها نیست و انجام یکسری رفتارهای ناشایست می‌تواند از اعتبار شما کاسته و فرصت ترفیع شغلی را از شما بگیرد.

ادامه مطلب
برچسب ها : ,